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¿Qué es el síndrome de resistencia a la insulina o síndrome metabólico?

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 Por Dra. Josefina Hurtado
Directora Médica/ Stonehealth Clinic


Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), se considera su diagnóstico si existe alteración de la regulación de la Glucosa y/o resistencia a la Insulina, y otros parámetros, como:



  • Hipertensión Arterial.



  • Dislipemia, como triglicéridos altos y HDL o colesterol bueno bajo.



  • Obesidad Central, que es un exceso de grasa en la zona abdominal.



  • Micro albuminuria, o proteínas en la orina.



  • Relación Cintura/Cadera mayor de 0,9 en los hombres y 0,85 en las mujeres.



  • Índice de Masa Corporal (IMC) mayor de 30.



  • Insulina Basal Alta (Resistencia a la Insulina.)


Las investigaciones dicen que puede haber una relación genética.


  Síndrome Metabólico


Este síndrome lo presenta uno de cada cinco estadounidenses y uno de cada cuatro británicos.


Es más frecuentes en familias con antecedentes, y más común en Afroamericanos, Hispanos, Asiáticos e Indígenas americanos.


El Síndrome Metabólico se puede dar adultos y en niños por lo cual la prevención es esencial para evitar el desarrollo de eventos cardiovasculares importantes, como infarto de miocardio y enfermedades cerebrovasculares.


➢ El Síndrome Metabólico se ha relacionado también con otras enfermedades como el hígado graso (pruebas hepáticas alteradas), no alcohólico y el Síndrome del ovario poliquístico.


Diagnóstico de Síndrome Metabólico en adultos.


➢ El diagnóstico precoz de este síndrome es muy importante para iniciar una prevención eficaz y su tratamiento.


➢ En el caso de los niños y adolescentes con gran sobrepeso, se añadirá ecografía hepática, por la posible acumulación de grasa en el hígado, que llevaría a problemas graves si no se tratara.


 Síndrome Metabólico en niños y adolescentes


Evaluación



  • Historia clínica (Antecedentes familiares de obesidad y Síndrome Metabólico en la familia)



  • IMC (Índice de Masa Corporal).



  • Medida del contorno de cintura.



  • Tensión Arterial.



  • Insulina Basal (Mayor producción por el páncreas quedando esta alta, en reposo).



  • Colesterol Total.



  • HDL Colesterol (Colesterol bueno).



  • LDL Colesterol (Colesterol malo).



  • Triglicéridos.


Consejos de salud Cardiovascular


Cómo se puede mantener una salud y un corazón saludable.



  • Llevar una dieta saludable.

  • Hacer ejercicio (andar al menos treinta minutos diarios).

  • No beber o beber con moderación.

  • No fumar.

  • Mantener un peso adecuado.

  • Mantener su tensión arterial normal.

  • Mantener su colesterol normal.

  • Mantener su nivel de azúcar en la sangre normal.